Два раза в неделю -
Заметьте - всего ЧЕТЫРЕ минуты (и дадада, это та самая тетенька)
После чего - минут 10 растяжки. Ну ладно, хотя бы пять!
Такой объем насилия над собой даже я могу себе позволить.
(для справки - на пресс/талию нихуя не влияет)
-
- Тёплая (
d_v_temnote) wrote,
Тёплая
d_v_temnote
У кого болит спина,
Два раза в неделю -
Заметьте - всего ЧЕТЫРЕ минуты (и дадада, это та самая тетенька)
После чего - минут 10 растяжки. Ну ладно, хотя бы пять!
Такой объем насилия над собой даже я могу себе позволить.
(для справки - на пресс/талию нихуя не влияет)
Featured Posts from This Journal
-
Бракованная собака
Выгуливаю тут я свою троицу, а навстречу - маман с дочкой лет 10 и карликовым пинчером-милахой, в плюшевой юбочке и прочих барби-атрибутах. Мелкие…
-
Все просто
Младшая собака загрустила. Отказалась есть и просится целый день на ручки. Ходит как-то криво. Но на серьезно заболевшую не тянет. Влила ей две…
-
А могла бы...
Представьте, что вы взяли неделю выходных. Уехали в одиночестве на дачу. Лениво покуривая на крылечке, размышляете - пойти ли завтра по грибы или…
Journal information