При этом гемоглобин у меня не очень, хотя никаких анемий нет. Вечно на нижней границе, 120-122.
А кровь, имхо, надо сдавать качественную, чоуж позориться-то!
Посему перед сдачей я завсегда пью железо.
Оспадя, сколько я этого железа перепробовала... Сначала весь аптечный ассортимент. Потом перешла на айхербовский.
Больше 124 ни разу не удалось получить.
И вот наконец нашлись чудо-таблетки! Знакомьтесь - "Carlson Labs, Chelated Iron".
Хелатное железо я и раньше принимала, но только это за неделю обеспечило показатель аж 137!
Спасибо товарищу Карлсону!
На самом деле, конечно, свет клином не сошелся именно на этом производителе. Просто хелатная форма железа лучше всего усваивается. Так что смотрите в таблички и выбирайте.
АПД
внезапное решение проблемы 0_0
***********
Напоминаю свои предупреждения в отношении постов с тэгом "целебное"!
На IHerb по коду SCL441 вы получаете дополнительную скидку 5-10% на первый или на любой заказ, на товары определенных категорий или производителей - в зависимости от действующих на сегодняшний день акций.
Справка по IHerb.
На PipingRock по коду DHH388 - скидка на первый заказ:
- 10$ при заказе от 40$
- 5$ на заказ менее 40$
Справка по PipingRock
Если вы вводите мои коды при заказе, я получаю небольшой процент. Поэтому спасибо всем, кто делает это даже тогда, когда коды не дают скидки!
Справка по PipingRock
Если вы вводите мои коды при заказе, я получаю небольшой процент. Поэтому спасибо всем, кто делает это даже тогда, когда коды не дают скидки!
В таблетке всего 27 мг, это же ни о чем, очень мало. И за неделю гемоглобин среагировать не может, нужно смотреть на другие показатели крови, чтобы увидеть эффект.
и поверьте, за неделю вполне вероятно повысить гемоглобин. не с 80 до 140, но со 120 до 137 - вполне.
гем у меня низкий с 12 лет, опыт экспериментирования нереальный.
"не оценивают по гемоглобину динамику при терапии железом"
мне не надо динамику чего-то оценивать по гемоглобину. мне надо, чтобы гемоглобин был нормальный. и с этим препаратом я его наконец имею.
а я пропила raw iron
и впервые у меня 130 был перед сдачей крови
но стоит он... много