Последние годы ознаменовались для меня довольно внезапным ухудшением в плане здоровья со стороны так называемых «простудных заболеваний».
Например, с ноября 2014 по май 2016 года около 11 (!!) раз столкнулась с тяжелейшим фарингитом, причем в половине случаев он в итоге перешел в такой же страшенный бронхит. За 1,5 года я принимала антибиотики «от горла» девять раз (ибо иногда доходило до взятия посева и смены препарата). Порой я заболевала через неделю после того, как только поправилась. Сколько ночей я не спала от дикого кашля – не счесть…
Например, с ноября 2014 по май 2016 года около 11 (!!) раз столкнулась с тяжелейшим фарингитом, причем в половине случаев он в итоге перешел в такой же страшенный бронхит. За 1,5 года я принимала антибиотики «от горла» девять раз (ибо иногда доходило до взятия посева и смены препарата). Порой я заболевала через неделю после того, как только поправилась. Сколько ночей я не спала от дикого кашля – не счесть…
Аналогичная картина проявилась у сына, с той разницей, что у него роль злобного монстра выполняла ангина и посещала она его стабильно раз в два месяца. К середине прошлого года он обошел всех ведущих ЛОР-специалистов города, мнения которых насчет необходимости удаления миндалин и вообще "что делать", как и положено, разделились 50/50.
Никаких страшных изменений в организме у нас не нашли. Стандартный для таких хроней сдвиг клинической крови, ничего более. Что делать, чтобы вырваться из этого ебанутого цикла – непонятно вообще.
,
Никаких страшных изменений в организме у нас не нашли. Стандартный для таких хроней сдвиг клинической крови, ничего более. Что делать, чтобы вырваться из этого ебанутого цикла – непонятно вообще.
,
Поэтому, наткнувшись на результаты исследований методов восстановления микрофлоры ЛОР-органов при их хронических заболеваниях пробиотиками, я взяла руки в ноги, обшарила весь инет и с сентября 2016 мы на пару прошли трехмесячный курс приема препарата «Now Foods, OralBiotic» (1 т 2 р/день).
Вкратце – суть в следующем: "Стрептококк Salivarius BLIS К-12 воссоздает здоровую среду полости рта и повышает местный иммунитет, что приводит к существенному снижению частоты и тяжести заболеваний ЛОР-органов."
Немного из исследований: "Полезные бактерии рода S. salivarius у детей, не болеющих ангинами, отитами и другими лор-заболеваниями, значительно отличаются от бактерий того же рода у детей, часто подверженных данным заболеваниям, способностью продуцировать натуральные антибиотики – лантибиотики, подавляющие болезнетворные микроорганизмы. Данные штаммы бактерий получили название BLIS K12®.
Немного из исследований: "Полезные бактерии рода S. salivarius у детей, не болеющих ангинами, отитами и другими лор-заболеваниями, значительно отличаются от бактерий того же рода у детей, часто подверженных данным заболеваниям, способностью продуцировать натуральные антибиотики – лантибиотики, подавляющие болезнетворные микроорганизмы. Данные штаммы бактерий получили название BLIS K12®.
Уникальность BLISK12® – в том, что он вырабатывает две мощные антимикробные субстанции (саливарицин A и саливарицин B), способные подавить или ограничить рост нежелательных бактерий, приводящих к развитию болезней уха, горла, носа, десен, зубов, а также неприятного запаха изо рта.
Этот конкретный штамм K12 вида Streptoccocus Salivarius, выделяет мощные антимикробные молекулы, называемые BLIS (сокращенно): бактериоцино-подобные ингибиторные субстанции. Именно они способны уничтожать вредные бактерии, вызывающие ангину, боль в горле и другие инфекции верхних дыхательных путей.
При попадании в рот и колонизации он сначала вытесняет патогенные бактерии «по-хорошему», а потом наносит окончательный мощный удар, выделяя 2 антимикробных белка Salivaricins A и B.
Многие потенциальные патогены очень чувствительны к этому белку, в том числе бактерии, вызывающие ангины, неприятный запах, инфекции уха и верхних дыхательных путей.
В дополнение к своей способности ингибировать патогенные микроорганизмы, K12 взаимодействует с определенными клетками во рту и стимулирует их, чтобы повысить иммунную защиту систем.
В исследовании в Италии часто болеющие дети принимали ежедневно пастилки, содержащие 1 биллион штамма Blis K12 в течение 3-х месяцев. Заболеваемость вирусными инфекциями ротоглотки у пролеченных детей сократилась на 80%, а стрептококковые инфекции на 96%.
Еще одно исследование пробиотика в Университете Тейкио (Токио) показало, что добавки с K12 эффективно подавляют рост дрожжей, вызывающих стоматит или оральный кандидоз. Полученные данные позволяют использовать его для профилактики и лечения кандидоза, вызванного приемом антибиотиков или ослаблением иммунитета во время простуды."
Как видите, в ходе клинических исследований прием продолжался 3 месяца. Из разных источников почерпнула рекомендации повторять курс 2 р/год при серьезных проблемах (ЛОР-заболевания два р/год и чаще), 1 р/год при менее серьезных.
Результат:
С того момента, как начали принимать – ни разу описанными ранее хренями не заболели. Также нас обошел стороной насморк и грипп.
Сейчас ассортимент препаратов с этим штаммом существенно расширился. Есть комплексы с добавлением ацидофильных бактерий, со штаммом К18 (дополнительно борющимся с кариесом). Так что выбирайте в таблице, там у меня отмечено, какие пробиотики - для ЛОР-органов. В той же папке, где таблица, лежит документик для почитать на обсуждаемую тему.
Обращайте внимание, что практически все эти таблетки не принимаются внутрь, как обычно, а рассасываются, после этого желательно хотя бы полчаса не есть, не пить.
По результатам опытных эксплуатаций выводы следующие:
1. Проведение профкурсов. Частота (1-3 р/год), длительность (1-3 мес) и дозировка (1 или 2 р/день) определяю исходя из конкретной личности. Например, в целом человек не болеет, но в феврале его обязательно срубит тяжелым ОРЗ. Значит, ему - январь и февраль, 2 р/д. А другой раньше болел постоянно отитами, вне зависимости от погоды и зимы-лета - ему 3-4 курса в год по месяцу, 1 р/д, потом снизим частоту.
2. Если заболел - прием 2-3 р/день. Очень хороший вклад в комплексную терапию. Прием 2 недели, можно и продолжить до месячного курса, например, так: 3 дня 3 р/д, 11 дней 2 р/д, 14 дней 1 р/д.
АПД-2018
Так серьезно и не болели - ни я, ни сынище, ни Андрюшин сын (про историю его отитов читаем тут)
АПД-2019
Серьезных заболеваний не было абсолютно.
Все страдальцы проходят профкурс 2 месяца по 1 таблетке в день (кто когда - я февраль-март, сын летом, мелкий ноябрь-декабрь, это все завязано на личную "сезонность").
Мой фаворит на текущий момент - Hyperbiotics, PRO-Dental.
Кстати, у мальчиков ни одного кариеса за эти годы. 0_0
***********
Напоминаю свои предупреждения в отношении постов с тэгом "целебное"!
На IHerb по коду SCL441 вы получаете дополнительную скидку 5-10% на первый или на любой заказ, на товары определенных категорий или производителей - в зависимости от действующих на сегодняшний день акций, а я - небольшой процент от сайта.
Спасибо всем, кто не забывает про этот код даже тогда, когда он не дает скидки!
Справка по IHerb.
На PipingRock по коду DHH388 - скидка на первый заказ:
Сейчас ассортимент препаратов с этим штаммом существенно расширился. Есть комплексы с добавлением ацидофильных бактерий, со штаммом К18 (дополнительно борющимся с кариесом). Так что выбирайте в таблице, там у меня отмечено, какие пробиотики - для ЛОР-органов. В той же папке, где таблица, лежит документик для почитать на обсуждаемую тему.
Обращайте внимание, что практически все эти таблетки не принимаются внутрь, как обычно, а рассасываются, после этого желательно хотя бы полчаса не есть, не пить.
По результатам опытных эксплуатаций выводы следующие:
1. Проведение профкурсов. Частота (1-3 р/год), длительность (1-3 мес) и дозировка (1 или 2 р/день) определяю исходя из конкретной личности. Например, в целом человек не болеет, но в феврале его обязательно срубит тяжелым ОРЗ. Значит, ему - январь и февраль, 2 р/д. А другой раньше болел постоянно отитами, вне зависимости от погоды и зимы-лета - ему 3-4 курса в год по месяцу, 1 р/д, потом снизим частоту.
2. Если заболел - прием 2-3 р/день. Очень хороший вклад в комплексную терапию. Прием 2 недели, можно и продолжить до месячного курса, например, так: 3 дня 3 р/д, 11 дней 2 р/д, 14 дней 1 р/д.
АПД-2018
Так серьезно и не болели - ни я, ни сынище, ни Андрюшин сын (про историю его отитов читаем тут)
АПД-2019
Серьезных заболеваний не было абсолютно.
Все страдальцы проходят профкурс 2 месяца по 1 таблетке в день (кто когда - я февраль-март, сын летом, мелкий ноябрь-декабрь, это все завязано на личную "сезонность").
Мой фаворит на текущий момент - Hyperbiotics, PRO-Dental.
Кстати, у мальчиков ни одного кариеса за эти годы. 0_0
***********
Напоминаю свои предупреждения в отношении постов с тэгом "целебное"!
На IHerb по коду SCL441 вы получаете дополнительную скидку 5-10% на первый или на любой заказ, на товары определенных категорий или производителей - в зависимости от действующих на сегодняшний день акций, а я - небольшой процент от сайта.
Спасибо всем, кто не забывает про этот код даже тогда, когда он не дает скидки!
Справка по IHerb.
На PipingRock по коду DHH388 - скидка на первый заказ:
- 10$ при заказе от 40$
- 5$ на заказ менее 40$
Справка по PipingRock
Справка по PipingRock
Journal information